Rafroball ist eine Sportart, die alle Menschen miteinander treiben können.
Einfach inklusiv im Sport

Ungezwungen und grenzenlos

Die wichtigste Voraussetzung vorweg: In Sachen «Inklusion» ist die Haltung entscheidend. Wer Lösungen statt Probleme sieht, ist klar im Vorteil. Wer gerne ausprobiert und seine Schüler:innen und Sportler:innen beim Finden von Lösungsansätzen mitdenken lässt, wird Erfolgserlebnisse aneinanderreihen.

Inklusion ist ein Gesellschaftskonzept, in dem sich jeder Mensch unabhängig der Voraussetzung zugehörig fühlen kann. In einer inklusiven Gesellschaft wird niemand ausgegrenzt, Unterschiedlichkeit wird toleriert und als selbstverständlich betrachtet. «Normal» ist nur, dass alle Menschen unterschiedlich sind und auch im Sport unterschiedliche Bedürfnisse haben.
 

«Inklusion bedeutet für mich, nicht auf die Behinderung reduziert zu werden, aber auch nicht für die Bewältigung alltäglicher Tätigkeiten bewundert zu werden.»

Joachim Röthlisberger, Mitarbeiter Marketing & Kommunikation bei PluSport und ehem. paralympischer Athlet Ski Alpin
 

«Inklusion bedeutet für mich, dass jeder Mensch gleichwertig und respektiert ist und die Möglichkeit hat, am gesellschaftlichen, wirtschaftlichen, sportlichen und politischen Leben teilzunehmen.»

Christoph Sommer, Leiter Verkaufsteam Worblaufen, RBS und PluSport Botschafter
 

Weitere Statements von PluSportler:innen im Video.
 

Klettern/Escalade
Para Climbing Team - Inklusives Kletterangebot von SAC

Veranstalter: Schweizer Alpen-Club SAC

Behinderung: SB + KB

Altersklasse: Erwachsene, Jugendliche

Zeitraum: 01.01.26 - 31.12.26

Ort: Diverse

Fussball/Football
FC Fortuna Integra - Fussballtrainings

Veranstalter: Integra, Stiftung Freiamt

Behinderung: DIV + NB

Altersklasse: Jugendliche, Erwachsene

Zeitraum: 01.01.26 - 31.12.26

Ort: Wohlen

Wandern/Randonée
Husky-Camp für Kinder

Behinderung: GB + LB + KB + PB + NB

Altersklasse: Kinder, Jugendliche, Erwachsene

Zeitraum: 19.07.26 - 25.07.26

Ort: Alt St. Johann

Reiten/Equitation
Wandern/Randonée
A la rencontre des chevaux et des poneys

Behinderung: DIV + NB

Altersklasse: Jugendliche, Erwachsene

Zeitraum: 19.07.26 - 25.07.26

Ort: Moléson-sur-Gruyères

Turnen/Gymnastik/Polysport/Fitness/Gymnastique
Cooltour - besser als Ferien

Behinderung: NB + GB + PB + SB + LB + KB

Altersklasse: Kinder, Jugendliche

Zeitraum: 24.07.26 - 31.07.26

Ort: Wabern

Reiten/Equitation
Reit- und Erlebniswoche auf dem Fribyhof

Behinderung: GB + LB + PB + SB + NB

Altersklasse: Erwachsene

Zeitraum: 26.07.26 - 01.08.26

Ort: Lütisburg

Klettern/Escalade
Wandern/Randonée
Montagne et escalade sur le Haut-Plateau

Behinderung: GB + LB + KB + NB

Altersklasse: Jugendliche, Erwachsene

Zeitraum: 26.07.26 - 01.08.26

Ort: Crans-Montana

Fussball/Football
Rund um den Fussball

Behinderung: GB + LB + PB + KB + NB

Altersklasse: Kinder, Jugendliche, Erwachsene

Zeitraum: 01.08.26 - 08.08.26

Ort: Näfels

Reiten/Equitation
Turnen/Gymnastik/Polysport/Fitness/Gymnastique
Reiten im Sommer

Behinderung: NB + GB + LB + KB + SB

Altersklasse: Kinder, Jugendliche, Erwachsene

Zeitraum: 02.08.26 - 08.08.26

Ort: Wald AR

Wandern/Randonée
Willkummä z'Obwald

Behinderung: NB + GB + LB + PB + SB

Altersklasse: Jugendliche, Erwachsene

Zeitraum: 16.08.26 - 22.08.26

Ort: Lungern

EmmenLauf

Veranstalter: Emmenlauf und PluSport Behindertensport Schweiz

Behinderung: DIV + NB

Altersklasse: Kinder, Jugendliche, Erwachsene

Zeitraum: 19.08.2026

Ort: Bätterkinden

Bremgartenlauf

Veranstalter: Bremgartenlauf

Behinderung: DIV + NB

Altersklasse: Kinder, Jugendliche, Erwachsene

Zeitraum: 19.08.2026

Ort: Bremgarten

Kanu/Canoë
Kanusportwoche auf dem Vierwaldstättersee

Behinderung: NB + GB + PB + SB + LB + KB

Altersklasse: Erwachsene

Zeitraum: 23.08.26 - 29.08.26

Ort: Buochs

Schwimmen/Natation
Procap Schwimmtag Olten

Veranstalter: Procap Sport

Behinderung: DIV + NB

Altersklasse: Erwachsene, Jugendliche, Kinder

Zeitraum: 30.08.2026

Ort: Olten

Wandern/Randonée
Wandern und Biken im Engadin

Behinderung: GB + LB + PB + NB

Altersklasse: Erwachsene

Zeitraum: 30.08.26 - 05.09.26

Ort: La Punt-Chamues-ch

Pararace - Jungfrau-Marathon

Veranstalter: Jungfrau-Marathon und PluSport Behindertensport Schweiz

Behinderung: DIV + NB

Altersklasse: Kinder, Jugendliche, Erwachsene

Zeitraum: 04.09.26 - 05.09.26

Ort: Interlaken

Leichtathletik/Athlétisme
Nordic Walking/Marche nordique
Münsiger Louf

Veranstalter: PluSport Konolfingen

Behinderung: DIV + NB

Altersklasse: Erwachsene, Jugendliche, Kinder

Zeitraum: 12.09.2026

Ort: Münsigen

Kampfsport/Sport de combat/judo
Kampfsport, Qi Gong & Selbstverteidigung

Behinderung: NB + GB + PB + SB + LB + KB

Altersklasse: Jugendliche, Erwachsene

Zeitraum: 27.09.26 - 03.10.26

Ort: Näfels GL

Reiten/Equitation
Turnen/Gymnastik/Polysport/Fitness/Gymnastique
Herbstausritt im Blättermeer

Behinderung: NB + GB + LB + KB + SB

Altersklasse: Kinder, Jugendliche, Erwachsene

Zeitraum: 04.10.26 - 10.10.26

Ort: Wald AR

Schwimmen/Natation
Turnen/Gymnastik/Polysport/Fitness/Gymnastique
Wandern/Randonée
Tennis
Wasserspiele/Jeux aquatiques
Jeux aquatiques et multisport à Couvet

Behinderung: NB + GB + LB + SB + KB + PB + HB

Altersklasse: Erwachsene, Jugendliche

Zeitraum: 19.10.26 - 24.10.26

Ort: Couvet

Basler Stadtlauf

Veranstalter: Basler Stadtlauf und PluSport Basel

Behinderung: DIV + NB

Altersklasse: Kinder, Jugendliche, Erwachsene

Zeitraum: 21.11.2026

Ort: Basel

Zürcher Silvesterlauf

Veranstalter: Zürcher Silvesterlauf

Behinderung: DIV + NB

Altersklasse: Kinder, Jugendliche, Erwachsene

Zeitraum: 13.12.2026

Ort: Zürich

Turnen/Gymnastik/Polysport/Fitness/Gymnastique
Polysport 1 (Lenzburg)

Veranstalter: Behindertensportclub Wohlen-Lenzburg

Behinderung: DIV

Altersklasse: Erwachsene

Durchführung: Do. 18.30-19.30

Ort: Lenzburg

Schwimmen/Natation
Schwimmen

Veranstalter: PluSport Behindertensport Basel

Behinderung: GB + KB + NB

Altersklasse: Kinder, Jugendliche, Erwachsene

Durchführung: Fr. 16.45-18.45

Ort: Basel

Bewegung und Teilhabe für alle

PluSport macht Bewegung und Sport für alle Menschen zugänglich – unabhängig von Fähigkeiten oder Einschränkungen. PluSport begleitet und unterstützt Sportvereine, Schulen und Institutionen sowie weitere Organisationen auf ihrem Weg zu mehr Inklusion.

Mit unserem Inclusion-Coaching bieten wir praxisnahe Beratung, Schulungen und massgeschneiderte Lösungen, um sportliche Aktivitäten für Menschen mit und ohne Behinderung zu einem gemeinsamen Erlebnis zu machen.

Erfahren Sie mehr über unser Inclusion-Coaching

Herzlichen Dank für die grosszügige Unterstützung

Bereits mit einer kleinen finanziellen Unterstützung können Sie einem Menschen mit Behinderung die Teilnahme an Sportevents ermöglichen.