Trainings und Kurse

Training PLUS - SLVB

Du läufst, sprintest und wirfst gerne? Dann bietet dir die SLVB eine tolle Möglichkeit!

Mehrmals im Jahr findet in Düdingen ein Zusammenzug der Behindertensportler in der Leichtathletik statt.

 

Daten:

Samstag, 26. November 2022

Samstag, 28. Januar 2023

Samstag, 11. März 2023

Veranstalter : Schweizerische Leichtathletikvereinigung der Behinderten SLVB

Leichtathletik/Athlétisme
Sehbehinderung/Handicap de la vue
Körpberbehinderung stehend/sitzend/Handicap psysique debout/assis
Erwachsene/Adultes
Jugendliche/Adolescents
Kinder/Enfants

09.30 Uhr: Begrüssungskaffee im Bistro D‘Ischhalla

09.50 Uhr: Umziehen, Training je nach Wetter drinnen oder draussen.
Alle: Einlaufen, Rumpf-Stabilisation, Koordination, Lauf ABC
Wurf: Standwurf und Medizinballübungen
Sprung: Take-Off-Phase
Sprint: Läufe auf der Bahn oder Absprache mit Ariane im Voraus
Lauf: Bahntraining oder Dauerlauf, Absprache mit Ariane im Voraus

12.30 Uhr: gemeinsames Mittagessen

Sporthalle Leimacker

3186 Düdingen

Ariane Pauchard
Trainerin Leichtathletik

+41 79 789 26 43

Mail

Ariane Pauchard

079 789 26 43

pauchard@plusport.ch

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