13aW-E12 Wie werden wir im Behindertensport dem Thema „älter werden“ gerecht? Ein Beispiel mit Musik, Tanz und ZUMBA Anmeldung/Auskunft
Procap Sport, Froburgstrasse 4, 4601 Olten Tel.: 062 206 88 30, Fax: 062 206 88 39, sport@procap.ch
Zielpublikum
BehindertensportleiterInnen, AssistentInnen, HelferInnen, Reise- und SportcampsleiterInnen und Interessierte – offen für alle.
Kursziele/Kursinhalte
Die Tendenz, dass behinderte Menschen immer älter werden, ist auch im Behindertensport ein aktuelles Thema. Was heisst das genau und welchen Einfluss hat es auf die Programmgestaltung und auf die Sportgruppenorganisation? Wir wollen uns diesem Thema annehmen und uns einen Überblick mit den Charakteristiken des Seniorensportes Schweiz erschaffen. Der Austausch unter den LeiterInnen wird genauso zum Zuge kommen, wie die Umsetzung in konkreten Beispielen in der Turnhalle.
Konkrete Programmpunkte werden sein:
Fitness mit Musik
Es erwartet Sie ein bunter Mix aus Aufwärmtraining, Schrittkombinationen, Muskel- und Beweglichkeitstraining und Koordinationselementen, mal mit und mal ohne Handgeräte. Das ideale Angebot für Menschen mit Freude an rhythmischer Bewegung in der Gruppe.
ZUMBA Gold
Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. ZUMBA Gold ist speziell für junggebliebene Seniorinnen und Senioren entwickelt worden, die ihre Kondition und Koordination langsam und gezielt aufbauen möchten. Für ZUMBA Fitness muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spass daran zu haben. SpezialistInnen vom Seniorensport und vom Behindertensport organisieren diesen Kurs gemeinsam
Anmeldeschluss: 01. April 2013
